Сёриндзи кэмпо

Преимущества:

Камера хранения


Сериндзи Кэмпо - система самообороны, сочетающая в себе изучение боевого искусства и восточной философии.

В Сериндзи Кэмпо более 600 приемов самообороны, которые условно делятся на 2 метода: 

Жесткий метод самообороны - уклоны, блоки, удары руками и ногами; 
Мягкий метод самообороны - освобождение от захватов, болевые воздействия, броски и опрокидывания. 

Сёриндзи Кэмпо - это японское боевое искусство, которое с первых же тренировок изучается в паре.

Боевое искусство Сёриндзи Кэмпо обучает детей и взрослых: 

  • практике свободных поединков;
  • техники защиты от ударов и захватов;
  • изучении ударной техники с использованием специального инвентаря;
  • отработка приёмов с партнёром (серийные атаки, броски и.т.д.)
  • общая физическая подготовка;
  • упражнения укрепляющие мышцы и сухожилия;
  • упражнения направленные на растяжку связок и увеличение подвижности суставов;
  • упражнения и игры, развивающие скорость движений, координацию, ловкость и внимание;
  • освоение медитативных практик.

Секции и цены
  • Пн, Ср, Пт (взрослые|20:00-22:00)
    500 грн/мес
Отзывы о Сёриндзи кэмпо

4.5 из 5

  • Оценка:
    4из 5

    Мало фотоснимков, господа менеджеры. Исправили бы, это бы помогло новым клиентам с выбором.

  • Оценка:
    5из 5

    Каждая тренировка, каждое проведенное здесь время приносит мне удовольствие. И я благодарен тренеру и клубу за все, что Вы делаете для нас. Спасибо!

Добавить отзыв о Сёриндзи кэмпо
Оценка:
Тренеры